قواعد يجب ان يتعلمها السباح في مراحل التكوين ١- احترام ميعاد التدريب واازملاء والمدربين والأسرة وجميع مكونات منظومه الرياضة وخارجها ٢- الاعتماد علي النفس من خلال الاستيقاظ مبكرا لوحده أو […]
قواعد السباحه
Articles Number :
قواعد لو طبقتها هتكون سباح عالمي
11 نوفمبر, 2023, حول العالم, No Commentقواعد لو طبقتها هتكون سباح عالمي القاعد الاولي : ديما اسمع لكلام مدربك بعنايه وافهمه من اول مره وطبق كلامه بالظبط القاعده الثانيه :متتكلمش مع صحابك كتير في التمرين وتستنفذ […]
Back
